Herzlich willkommen auf meiner Homepage

 

Dipl. Päd. Sabine Hild

Systemische Therapeutin/Familientherapeutin (DGSF), Paartherapeutin

Systemische Beratung, Perspektiven Perpektiven

Systemische Einzel-beratung

Systemische Einzelberatung bietet Unterstützung bei Lebenskrisen bedingt durch persönliche, familiäre, berufliche und gesundheitliche Probleme.

 

 

Systemische Paartherapie, Eheberatung "Paar-Spiele"

Systemische Paartherapie

Systemische Paartherapie bietet Unterstützung und Orientierung für Paare, die ihre Beziehung verändern möchten, so dass sie wieder lebenswert wird. Können wir einen neuen "Paarvertrag" schließen?

Familientherapie Familienskulptur

Systemische Familien-therapie

Systemische Familientherapie bietet Unterstützung bei Problemen in der Familie - auch wenn nicht alle Mitglieder mitkommen können oder wollen.

 

 

Brauche ich Beratung/Therapie?

Es ist nie eine einfache Entscheidung, sich Hilfe zu suchen. Wir alle wollen unsere Probleme möglichst selbst in die Hand nehmen und lösen. Und es ist ja auch gut, zunächst eigene Kompetenzen zu nutzen. Doch manchmal drehen wir uns dabei nur im Kreis und kommen nicht mehr weiter...

Spätestens dann, wenn ein Problem mein Leben bestimmt- mich bestimmt- ist es sinnvoll sich Unterstützung zu holen. Also wenn mich das Problem täglich so belastet, dass ich immer unzufriedener, unausgeglichener und einfach immer unglücklicher werde.

 

Was ist Systemische Beratung/Therapie?

Systemische Beratung/Therapie

ist ein international wissenschaftlich anerkanntes Psychotherapieverfahren, das bei den meisten stationären und ambulanten Therapien, sowie in der Rehabilitation und und Prävention Anwendung findet. Es umfasst neben dem Gespräch eine Vielzahl von kreativen Methoden, die es erleichtern in einen Dialog zu kommen. 

Ursprünglich kommt sie aus der Familientherapie, hat sich seit vielen Jahrzehnten  in der Einzel-, Paar-, Familien- und Gruppenberatung etabliert.

 

 Systemische Beratung sieht den ganzen Menschen, mit Körper, Geist und Seele. Berücksichtigt werden die persönlichen, innerpsychischen Prozesse genauso wie die Beziehungen zu anderen Menschen, die Regeln und Muster im Zusammenleben.

 Systemische Beratung ist lösungs- und ressourcenorientiert. Sie hilft eigene Fähigkeiten und Möglichkeiten (wieder) zu entdecken und unterstützt neue Perspektiven zu erkennen und zu erproben.

Systemische Beratung orientiert sich am humanistischen Menschenbild. Der Mensch wird als selbstbestimmt und autonom angesehen und in seiner Individualität respektiert.

 

Wie lange dauert eine Beratung/Therapie?

 Systemische Beratung benötigt keine jahrelange Behandlung. Sie kommt häufig mit wenig Terminen aus (Kurzzeit-Therapie),so dass keine zu großen Kosten entstehen. Die Sitzungen finden in der Regel im Abstand von 3-4 Wochen statt.

Systemische Therapie ist 2018 vom wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie als wissenschaftliche anerkanntes Psychotherapieverfahren, für Erwachsene und Kinder, eingestuft worden. Die Abrechnung mit den Krankenkassen ist aber i.d.R. nicht möglich. Daher müssen die Kosten privat getragen werden. Näheres zu den Kosten finden Sie unter der Seite "Kontakt".

 

 

 Systemische Methoden

 

Eine Auswahl Systemischer Methoden

  • systemische Gesprächstechniken
  • Skulpturarbeit (nach Virgina Satir)
  • Arbeit mit dem Genogramm (Familiengeschichte)
  • Zeitstrahl/Lebens- und Entscheidungslinien
  • Arbeit mit dem Inneren Kind
  • Symbolisch-darstellende Arbeit

 

Wenn Sie noch mehr über systemisches Arbeiten wisssen wollen:

  • nehmen Sie Kontakt mit mir auf
  • schauen Sie auf die Homepage der Deutschen Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie (DGSF)

 

 

 

 



 

Hier finden Sie mich:

Beratungen in der

Praxis Loewe/Tan Tjhen, Reutlinger Str. 6

D-72072 Tübingen

Tel. 07071-9204165

sabine.hild@t-online.de

 

Freitags gibt es noch freie Beratungstermine

 

 

 

 

 

 

Beratungs-Termine nach Vereinbarung

Kurse entsprechend der Ausschreibung

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